手把手教你心理咨询:谈话的艺术

心理咨询似乎很神秘,我们常常想靠近它,但又害怕靠近它! 所以这门课要帮助你了解心理咨询、懂得心理咨询。 我并不是要教你成为一名心理咨询师,而是要手把手地教会你,将心理咨询的理念和技巧,合理、恰当地运用到奇妙的人际沟通中去,让你的人际关系变得更加和谐,生活也由此变得更加精彩!

南京大学

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手把手教你心理咨询:谈话的艺术
  • 分类: 心理
  • 平台: 中国大学MOOC
  • 语言: 中文

课程概述

心理咨询似乎很神秘,我们常常想靠近它,但又害怕靠近它!
所以,才有了“手把手教你心理咨询”这门系列课程。我并不是要教你成为一名心理咨询师,而是要帮助你了解心理咨询、懂得心理咨询。并且手把手地教会你,将心理咨询的理念和技巧,合理、恰当地运用到你的实际生活中去,让你的生活变得更加和谐、更加精彩!
“谈话的艺术”是“手把手教你心理咨询”系列课程中的第一门课,在这门课当中的所有情景展示,都是基于我们日常生活中的谈话,而并非是真正的心理咨询。因为我想告诉你,心理咨询并不是什么神秘、高深的技术。只要愿意学习,你也可以掌握其中的基本方法;只要运用得当,你会让你自己和你身边的人从中受益!

授课目标

1. 了解心理咨询
2. 懂得心理咨询
3. 将心理咨询的沟通理念和技巧,合理、恰当地运用到实际生活

证书要求

完成课程内容学习
完成单元练习

授课大纲

第一单元 基本理念
尊重(上、下)
温暖(上、下)
真诚(上、下)
共情(上、下)
积极关注(上、下)

第二单元 参与性技术(上)
倾听(上、下)
开放式封闭式提问(上、下)
具体化(上、下)

第三单元 参与性技术(下)
鼓励
重复
内容反应与情感反应(上、下)
参与性概括和非言语行为

第四单元 影响性技术(上)
面质(上、中、下)
内容表达
解释(上、下)

第五单元 影响性技术(下)
指导(上、下)
自我开放(上、下)
情感表达(上、下)

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